皆さん、こんにちは。 新緑がキレイな季節になりましたね。   LaxmiYOGAの春といえば、毎年恒例になっているブラッシュアップ講座です。 ヨガインストラクターになってからも自分のスキル向上のための勉強、練習 […]

皆さん、こんにちは。 あっという間に今年も12月。来年にむけての準備も始まりますね。急に寒くなってきましたので皆さん、お身体には十分気を付けてお過ごしください。   先般11月末に、ヨガインストラクターのための […]

  皆さん、こんにちは。 11月に入り、キレイな紅葉が見頃なところも増えましたね。スポーツの秋と言われるように10月、11月は運動、スポーツイベントも各地で行われていて、ようやく秋らしい雰囲気を味わうことができ […]

  LaxmiYOGAのヨガインストラクター養成講座では、とにかく基礎を大切にしています。 基礎科といわれる最初の5か月間では、身体づくりの基礎トレーニング（筋トレや柔軟）、ヨガの基礎座学、ヨガの実技の基礎動作 […]

  4月、5月はブラッシュアップ講座月間でした。5月21日はNWLA主催、骨盤リセットヨガPelvismileの2022年度、Update講座がおこなわれました。LaxmiYOGAの卒業生たちは、ヨガインストラ […]

4月、5月の2回にわたり、「太陽礼拝ジャンプバック・ジャンプイン」、ブラッシュアップ講座を開催しました。 この講座は、毎年恒例となっている卒業生インストラクター向け講座です。 ヨガインストラクターになってからも、常に自分 […]

  今年も3週間に亘って、ヨガインストラクターのためのスキルアップ講座、「骨盤リセットヨガ～Pelvismile」インストラクター養成講座が開催されました。ヨガインストラクターは現場で、お客様の身体の悩みをダイ […]

こんにちは！ 猛暑続きですが、オリンピック選手の一生懸命な姿から元気をもらえますね。これまで積み重ねてきた努力を、競技の一瞬にかける集中力や気迫は、画面越しにもすごく伝わってきます。あとわずかな日程ですが最後まで応援した […]

緑のきれいな季節ですね。 健康関連に従事する私たちも、引き続き安全に気を配った活動、生活が続きます。 ヨガで身体を動かし、呼吸法で自律神経を調え、身体が喜ぶ食事をして免疫力を上げていきましょう！   さて、5月 […]