骨盤リセットヨガ ブラッシュアップ講座!
4月、5月はブラッシュアップ講座月間でした。5月21日はNWLA主催、骨盤リセットヨガPelvismileの2022年度、Update講座がおこなわれました。LaxmiYOGAの卒業生たちは、ヨガインストラクターとして長年活動している人も、卒業したばかりの方もさらにスキルを磨いていくために毎年さまざまな勉強会に参加しています。最新の知識を学んだり、指導スキルを向上するのもすべては、「お客様に健康になって頂くため」という志があるからだと思います。今回も、日々向上しようとする先生たちの情熱が伝わってくる熱い2時間となりました。
今回のテーマは「仙骨」
坐学で仙骨の役割を再確認しながら、仙骨の動きは身体全体へどのように伝わるか、なぜ仙骨を調えることが大切なのかを実技を通して学んでいきました。
重要なのはインストラクターが理解したことを、どのようにわかりやすくお客様へレッスンで伝えるか?です。インストラクターは専門知識をもてばもつほど、難しい言葉、専門用語で伝えてしまう傾向があります。
わかりやすく伝えるとは、言葉でも動きでも簡単に表現できるか、なのです。そういう目線を持つためにも、お互いシェアしたりできるのは、ブラッシュアップ講座の良いところですね。
早速、学んだことを翌日のレッスン取り入れた先生からうれしい報告がありました。
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一部抜粋にはなりますが、
お客様に「坐骨を広げる」はとても分かりやすかったみたいです。
しかし動きによって、お腹が抜けてしまうので内腿にブロックを挟んでニューテーション、カウンターニューテーションをおこなってもらったら自然にドローインが入るようです。お腹を抜かないという意味もわかってくれました。
ここだけではわかりにくい^^;と思いますが、つまりレッスンで伝えたいことがお客様によく伝わるようになりました。そしてお客様が、体感して喜んで頂けました!という報告でした!
お客様の喜びは、私たちの喜びです。
これからもお客様の悩み、問題解決に寄り添えるインストラクター目指して頑張っていきましょう!
記事作成@やしろ
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