2023年10月17日 / 最終更新日時 : 2023年10月17日 Laxmi YOGA イベント SUPヨガで交流会！ 今年は、久々のLaxmiYOGA交流会を開催しました！ 今回は、海で「SUPヨガで交流会」 早朝7：30に西尾の海に集合して、砂浜でビーチヨガからスタート。 秋晴れの最高のコンデ […]
2023年8月30日 / 最終更新日時 : 2023年8月30日 Laxmi YOGA ヨガインストラクター養成コース ㊗ご卒業おめでとうございます！ 皆さん、こんにちは。 まもなく9月ですが、まだまだ残暑は続きそうですね。 ヨガで体力をつけて、免疫力をつけていきましょう。 ラクシュミーヨガインストラクター養成コースでは、8月に豊橋校の皆さんが5ヵ月間の基礎科を無事修了 […]
2023年7月5日 / 最終更新日時 : 2023年8月22日 Laxmi YOGA ヨガインストラクター養成コース 基礎的練習量が質を上げる！ 皆さん、こんにちは。 LaxmiYOGAのヨガインストラクター養成講座は、実技の時間が多くあります。 その実技練習の中には、アーサナ練習、呼吸法や瞑想法といったヨガ実技以外に、基礎的な体力・身体づくりをする体幹トレーニン […]
2023年4月2日 / 最終更新日時 : 2023年4月2日 Laxmi YOGA ヨガインストラクター養成コース ㊗ご卒業おめでとうございます！ 3月下旬、桜も満開の季節🌸 約半年間のヨガインストラクター養成講座を無事ご卒業おめでとうございます！！ 昨年から基礎科、そして3月は専科とヨガ三昧の約半年間でしたね。 皆さんの身 […]
2023年2月8日 / 最終更新日時 : 2023年2月15日 Laxmi YOGA ヨガインストラクター養成コース 良いインストラクターとは？ 皆さん、こんにちは。 立春を迎え、新しいことへの挑戦を考えている方も多いことと思います。 ヨガインストラクターって素敵だな。 ココロのカラダも健康になって、周りの人に自分から発信できたらいいな。 そんな思い […]
2023年1月7日 / 最終更新日時 : 2023年1月8日 Laxmi YOGA ヨガインストラクター養成コース 2023年はヨガインストラクターになろう！ 新年明けましておめでとうございます。 2023年も皆さまにとって、健やかで笑顔溢れる一年になりますよう祈念しています。 ヨガインストラクターも、指導者育成に携わっているスタッフも今まで以上に健 […]
2022年12月3日 / 最終更新日時 : 2022年12月3日 Laxmi YOGA スキルアップ 新講座！更年期ケアヨガ 皆さん、こんにちは。 あっという間に今年も12月。来年にむけての準備も始まりますね。急に寒くなってきましたので皆さん、お身体には十分気を付けてお過ごしください。 先般11月末に、ヨガインストラクターのための […]
2022年11月12日 / 最終更新日時 : 2022年11月12日 Laxmi YOGA スキルアップ 「解剖学からヨガを学ぶ」特別講座開催 皆さん、こんにちは。 11月に入り、キレイな紅葉が見頃なところも増えましたね。スポーツの秋と言われるように10月、11月は運動、スポーツイベントも各地で行われていて、ようやく秋らしい雰囲気を味わうことができ […]
2022年10月18日 / 最終更新日時 : 2022年10月18日 Laxmi YOGA ヨガの豆知識 バランスポーズの効果 皆さん、こんにちは。 今日はヨガのアーサナの中にも沢山あるバランスのポーズの効果をご紹介させて頂きます。 写真は皆さんも良くご存じの「木のポーズ」ですね。 バランス感覚を養うとどんな効果がある […]
2022年9月28日 / 最終更新日時 : 2022年9月28日 Laxmi YOGA ヨガインストラクター養成コース 専科修了!おめでとうございます㊗️ 「専科講座」修了おめでとうございます！！ 基礎科を修了後、さらなるステップアップをするための専科講座。 1ヵ月間という短い時間ですが、より深く、より難易度の高いアーサナ、多種の呼吸法や技のバリ […]
