2024年9月12日 / 最終更新日時 : 2024年9月13日 Laxmi YOGA ヨガインストラクター養成コース 9月は㊗卒業と㊗入校のシーズンです。 5カ月間の基礎科講座修了おつかれさまでした。 そして、ヨガインストラクター認定おめでとうございます! 最終日のデモレッスン素晴らしかったです。 今までの練習の成果がたくさんみえましたよ! 自信をもって次なるステージに向か […]
2024年4月26日 / 最終更新日時 : 2024年4月26日 Laxmi YOGA イベント 5月はパークヨガ、ヨガイベントに行こう♪ 皆さん、こんにちは。 もう初夏がきた!と感じるほどの暑さがやってきましたね。 4月からは、ヨガイベントが続々と開催されています♪ 普段は室内で楽しんでいるヨガも、青空の下や海辺で、自然を感じながら楽しめる季節になりました […]
2023年10月17日 / 最終更新日時 : 2023年10月17日 Laxmi YOGA イベント SUPヨガで交流会! 今年は、久々のLaxmiYOGA交流会を開催しました! 今回は、海で「SUPヨガで交流会」 早朝7:30に西尾の海に集合して、砂浜でビーチヨガからスタート。 秋晴れの最高のコンデ […]
2023年8月30日 / 最終更新日時 : 2023年8月30日 Laxmi YOGA ヨガインストラクター養成コース ㊗ご卒業おめでとうございます! 皆さん、こんにちは。 まもなく9月ですが、まだまだ残暑は続きそうですね。 ヨガで体力をつけて、免疫力をつけていきましょう。 ラクシュミーヨガインストラクター養成コースでは、8月に豊橋校の皆さんが5ヵ月間の基礎科を無事修了 […]
2023年5月22日 / 最終更新日時 : 2023年5月22日 Laxmi YOGA ヨガインストラクター養成コース シニアヨガインストラクター養成講座! 皆さん、こんにちは。 5月は、ヨガインストラクターのブラッシュアップ講座として、シニアヨガ講座、椅子ヨガ講座が開催されています。 5月13日(土)は、NWLA公認シニアヨガインストラクター養成講座でした。 毎年恒例となっ […]
2023年1月21日 / 最終更新日時 : 2023年1月21日 Laxmi YOGA 健康小話 抗重力筋を鍛えよう! 2023年に入って3週間が経ちますが、皆さん運動してますか? ここ数年、在宅ワークが増え、外出も減り、運動不足になったという方が増えています。 運動となると少しハードル高いなと感じる方の為に今日は、ご自宅でほんのちょっと […]
2023年1月7日 / 最終更新日時 : 2023年1月8日 Laxmi YOGA ヨガインストラクター養成コース 2023年はヨガインストラクターになろう! 新年明けましておめでとうございます。 2023年も皆さまにとって、健やかで笑顔溢れる一年になりますよう祈念しています。 ヨガインストラクターも、指導者育成に携わっているスタッフも今まで以上に健 […]
2022年12月3日 / 最終更新日時 : 2022年12月3日 Laxmi YOGA スキルアップ 新講座!更年期ケアヨガ 皆さん、こんにちは。 あっという間に今年も12月。来年にむけての準備も始まりますね。急に寒くなってきましたので皆さん、お身体には十分気を付けてお過ごしください。 先般11月末に、ヨガインストラクターのための […]
2022年1月10日 / 最終更新日時 : 2022年1月10日 Laxmi YOGA 健康小話 疲れにくい身体をつくろう。 先日のブログで、食べるものによって疲れや倦怠感に繋がるものもあるので要注意と書きました。 免疫力を上げ、健康になるためのはずの食事が逆に、疲労感につながってしまってはいけませんよね。 今日は、疲れない食事のお話を。 &n […]
2022年1月7日 / 最終更新日時 : 2022年1月7日 Laxmi YOGA お知らせ 2022年 今年も宜しくお願いいたします! 新年明けましておめでとうございます。 2022年も皆様が健康で笑顔の多い一年になりますように。 私たち健康業界もストレスの少ない社会になるよう、ヨガや運動を通して毎日が穏やかで充足感のある毎日が提供できるよう頑張っていき […]