ヨガインストラクターの仕事とは？

皆さん、こんにちは。

秋晴れが続き、外に出かけたくなる季節に。そして美味しいものもいっぱい食べたくなりますね。

ヨガもこの季節は屋外イベントも多く、ヨガインストラクターも各地で多数のイベントを開催しています。

LaxmiYOGAも10月から、豊田市さんとトヨタヴェルブリッツさんとの地域連携スポーツイベントに参画させて頂いています。

第1回「JOYRUG」は、快晴の中、大盛況でした！
当日の模様はこちらから

これからヨガインストラクターの資格を取得しようと検討されている方からよく質問されることに

「ヨガインストラクターの仕事は、どんな仕事がありますか？」

「また始める時はどんな準備が必要になりますか？」

説明会の時も皆さんから質問されますので、今日はこのあたりのお話をご紹介したいと思います。現在、ヨガインストラクターの仕事はすごくいろんな環境で、多岐にわたる内容になっています。当スクールでも養成講座中カリキュラムの中で「活動の準備」として講座内容を行っています。

大きく分けると３つの仕事が存在します。

はじめに、1番多いのがヨガスタジオ、ホットヨガスタジオ、スポーツクラブ、カルチャーセンターなどの民間施設、公共施設からのお仕事です。このような施設は地域ごとに多数あります。現在、民間施設だけで大小合わせて5,000以上あります。

LaxmiYOGAは、東海地区では卒業生数が一番多いので、そのメリットを最大限に活かして頂き、多くの先輩インストラクターと繋がって頂き、紹介で面接に行ってもらうケースが多くあります。もちろん直接行って頂いても大丈夫です。その施設に先輩インストラクターが多数いると、施設側も安心して受け入れてくれるようで、LaxmiYOGAの先輩方が作ってきた長年の信頼と実績がとてもプラスになっています。施設によって顧客層やニーズも異なるため、その施設にあったヨガレッスンを心掛けて行います。施設側でレッスン内容が決められている場合もありますし、インストラクターが内容を決めるケースとさまざまです。

また当スクールでは卒業生のみが閲覧できるコミュニティサイトに求人情報も掲載していますので、そちらからご自分の希望するお仕事が見つかればご応募することができます。

次に個人活動です。
施設でお仕事をいただくのではなく、個人で好きな時間、好きな場所でサークル活動のようにコミュニティを作って活動するやり方です。働く時間やレッスン頻度を自分でコントロールできますので自由度が高く、小さなお子さんのいるママさんやお仕事をされている方の副業として人気の活動の仕方です。フリーインストラクターという形ですね。週2、3回のレッスンの方から週10本くらいのレッスンをされる方が多いですね。

地域のコミュニティーセンター（公民館という場合も）やお寺、ご自宅、貸しスタジオなどの場所で定期開催をします。サークル名、料金設定から、ターゲット層やレッスン内容まで自分で決めることができるので、やりがいと仕事の面白さがあります。

近年は、Zoomなどのオンラインレッスンやプライベートレッスンも増えてきていますので、全国というより世界中がマーケットになります。圧倒的な自由さがメリットですが、すべての責任も自分にあります。

プライベートレッスンでは個々に合わせたレッスンメニューも提供します。

オンラインとハイブリット型のセミナーも。

天気が良い季節はパークヨガ

夏はSUPヨガインストラクターとして活躍する先生もいます。

最後に、企業、団体などへのレッスンです。
年々、健康をテーマにしたイベントや、福利厚生などでヨガが主となったセミナーやレッスンが増えてきています。健康寿命、SDGsなど、社会的にも健康を意識する企業は多くなり、ヨガは誰でもできる健康法としてのニーズがあります。依頼内容としては、肩こり、腰痛、目の疲れ、快眠、集中力アップ、ストレス軽減、チームワーク強化などができるような内容が一番多いですね。ですのでヨガポーズだけでなく、呼吸法やマインドフルネス（瞑想の一種）のような内容も多くなっています。在宅ワークも多くなり運動不足が顕著になり、椅子に座ったままできるイスヨガや、ここでもオンラインヨガが人気です。

また老人ホームなどでは、体力促進、認知症予防、誤嚥対策などヨガを土台にできることをカスタマイズして提供させて頂いています。

肩こり、腰痛セミナー。

シニア層の体力促進は大切な健康啓蒙活動です。

企業向け、ヨガとマインドフルネス講座。

このようにヨガといってもお仕事の幅も広くなり、お客様の年齢層や普段の運動の有無によってレッスン内容もさまざまです。ですのでインストラクターにも得意分野を作ってもらい、その分野で活躍できるように学んでもらっています。

LaxmiYOGAでは資格を取った先をしっかり見据えて、どんなインストラクターになりたいのか？どのような活動を目指すのかを講座期間中に少しずつイメージしてもらい、ロードマップをつくる作業を大切に考えています。何から準備すればよいのか、今足りないことは何なのか？をしっかりサポートさせて頂いています。

誰でも活躍できるようになるためには、基礎はもちろん、活動の為の準備が大切です。LaxmiYOGAでは、長年の経験と実績からこのような準備に何が必要かを養成講座内、卒業後のフォローアップ講座でサポートしていますのでご安心ください。

10代～70代までの方が参加され、60代、70代のヨガインストラクターデビューも近年続々と増えています。
ヨガの素晴らしいところは、何歳からでも始められること、その方の状況（体力や柔軟度）に合わせてできること、身体だけでなく心の安定やリフレッシュにもつながるので、終わった後に皆さん笑顔になれることです^^

地域毎にもっともっと沢山のヨガインストラクターが求められています。資格を取得するだけでなく、今後ますます真のプロフェッショナルなインストラクターが求められると思います。私たちは長年、卒業後のフォローアップを重視して本物のヨガインストラクターの育成を大切にしてきました。ヨガの楽しさから本質的なことまで学んでみたいという方は、お気軽に説明会をお聞きくださいね。前向きな気持ちをさらに心動かすきっかけになると思います。

そしてヨガインストラクターの仕事は、自分も幸せ、周りの人も幸せになる最高のお仕事だと思います。

先日、現在70代のインストラクターの先生が60代でヨガインストラクターなんてと思ったけど、挑戦して本当に良かったです！と仰って頂いたことに感激しました。人生100年時代、みんなで健康に、そして何事にも挑戦したいですね。そう思ったところです。

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11月、12月、2024年スタートの各エリアで説明会を行っています。
初心者でも基礎から丁寧に学べますので、どなたでも安心して受講できます。