ヨガは自己探求の道

3月に始まった、豊田校、岐阜校は最終ステージに入りました。

皆さん、ものすごい成長スピードです。学んできたことが着実に成果になって表れています。

休憩中はすごく楽しそうに談笑していても、講座になればキリっと集中！すごいメリハリに感動します！

 

豊田校のみなさんです。

観る力が増して、アーサナの上達が早くなっています。

体幹トレーニングやバランストレーニングの成果もバッチリです。

呼吸も深く長く安定して、上虚下実が体感できるようになりましたね。

 

岐阜校のみなさんです。

立位のポーズの安定感が素晴らしい。

先生の一言一言を聞き漏らすまいと集中している時の姿勢も美しいです。

ティーチングも練習を重ねた量が自信になってますね。

 

こちらは日進校のみなさんです。5月にスタートしてまだ前半です。ゆっくり進んでいきます。

シニアや身体の硬い人にも安心・安全にできるやさしいバリエーションも勉強します。

シャバーサナは現代人には大切なアーサナですね。どこにも力が入っていない完全なる脱力を。

講座後は、みんなでスタジオの掃除をしています。神聖な場所は、自分たちで大切に。

ヨガで自分自身を磨き続けると、日常の生活も豊かになります。

そこに在る幸せを誰もが感じられる、それがLaxmiYOGAです。

 

 

★各エリア、オンライン講座、8月、9月に続々スタートします！

初心者でも身体が硬くても、安心して基礎から学べます。

資料請求・お問合せはお気軽にお問合せくださいね。

 

記事作成＠やしろ

 

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