今月のおススメ本!
今回のおススメ本は、ヨガ本です!
インド帰りの、シンガポールの本屋(アジア最大級の紀伊国屋さん)で
購入したyogaガイドブックです。
「THE LANGUAGE OF YOGA」
本屋の広さはアジア最大だけあって、すごい!
デパートワンフロア分くらいです!!
ここに立ち寄ると世界中のYOGA本があります。
古典的なものから、なんちゃってなYOGA本まで。
かなり面白いものまでありました。
このおススメYOGA本は、アーサナのサンスクリット名(発音)、英語名まで
解説とともにCDになっています。(マントラも)
しかもかなりのアーサナの数です!
シンガポールまでいかなくても、amazonで購入できるみたいです!