2026年3月5日 / 最終更新日時 : 2026年3月5日 Laxmi YOGA ヨガインストラクター養成コース ㊗卒業おめでとうございます！ 5ヶ月間の基礎科講座が修了しました。 皆さん、ご卒業おめでとうございます！ お仕事をしながら、また家事、育児、介護など 時間をつくりながらのご参加、本当にお疲れ様でした。 「最後まで通えるかな […]
2024年1月12日 / 最終更新日時 : 2024年1月13日 Laxmi YOGA ヨガのあれこれ ヨガのいいところ ヨガのいいところ！ ・年齢。体力、柔軟性に関係なく誰でも自分のペースでできる。インドには100歳以上の先生もいます。 ・全身運動で身体全体が調う。機能改善や免疫力向上になる。※病気知らず医者い […]
