4月、5月の2回にわたり、「太陽礼拝ジャンプバック・ジャンプイン」、ブラッシュアップ講座を開催しました。 この講座は、毎年恒例となっている卒業生インストラクター向け講座です。 ヨガインストラクターになってからも、常に自分 […]

LaxmiYOGA15周年感謝祭、後編です！ 1日目の午後からは、Team四日市校から4名の先生（ナツキ先生、みより先生、YUKA先生、MARI先生）のレッスンから始まりました。 「３つの軸で心と身体を調えよう」というこ […]

春がやってきましたね。 この季節は心機一転、新しいスタートを迎える人も多いと思います。 LaxmiYOGAインストラクター養成講座も、3月は名古屋夜間校、岐阜校、豊田校が開講しました。 初日は新しい出会いと学びに、皆さん […]

  2021年秋から始まった各エリアのヨガインストラクター養成講座も続々と終盤に入ってます。 5ヶ月目は、「良いインストラクターとは？」というディスカッションを受講生全員でおこないます。 このディスカッションは […]

ヨガレッスンに参加される方から 「最近、疲れがとれないんです。」と言われるお客様がとても増えたとインストラクターの先生方から聞くようになりました。 皆さんはいかがですか？     誰でも疲れることはあ […]

  10月のシニアヨガ講座に引き続き、11月は椅子ヨガ講座が開催されました。 「椅子ヨガ」と聞くと、高齢者の方で立つことができない方、また胡坐や正座などができない方向けのヨガをイメージされる方もいると思います。 […]

春からヨガインストラクター養成講座にご参加された皆様も、この秋に無事卒業されました。 皆さん、ご卒業おめでとうございます！   コロナ禍の中で、毎週体調を調えてご参加頂き本当にありがとうございました。 無事に講 […]

今年も暑い夏が近づいてきました！夏といえば海や山へ。家族でバーベキューやキャンプに。と、いつもならワクワクするはずですが・・・ 未だオリンピックは予定通り開催されるのか、ワクチン接種が少しずつ進み、これから安心な社会活動 […]

緑のきれいな季節ですね。 健康関連に従事する私たちも、引き続き安全に気を配った活動、生活が続きます。 ヨガで身体を動かし、呼吸法で自律神経を調え、身体が喜ぶ食事をして免疫力を上げていきましょう！   さて、5月 […]