2021年11月30日 / 最終更新日時 : 2021年11月30日 Laxmi YOGA ヨガインストラクター養成コース 椅子ヨガ講座開催! 10月のシニアヨガ講座に引き続き、11月は椅子ヨガ講座が開催されました。 「椅子ヨガ」と聞くと、高齢者の方で立つことができない方、また胡坐や正座などができない方向けのヨガをイメージされる方もいると思います。 […]
2019年7月16日 / 最終更新日時 : 2019年7月16日 Laxmi YOGA ヨガのあれこれ たったの3.4%なんて。 「3.4%!」 この数字にピンときた方は、業界人です^^ これは、日本のフィットネス参加率の数字です。2000年以降、健康志向はさらに高まり、2020年東京オリンピック、シニア層の増大と、ますます健康産業全体は盛り上がっ […]