AYAKA

誰でもいつでも出来るヨガは多くのことを学ぶことができます。
単に身体を柔らかくするだけでなく、心も柔軟に動かす事ができます。
今の自分を見つめ、今の自分を知り、今の自分を愛する事時間を作ることが大切です。
ぜひご一緒に自己観察をして、今よりも生活を快適に送り楽しい時間を一緒に過ごしていきましょう。

■ VIAURA公認 LaxmiYOGA 基礎科修了
■ VIAURA公認 LaxmiYOGA 専科修了
■ VIAURA公認 マタニティヨガインストラクター
■ 幼児体育指導者2級
■ 訪問介護員2級
■ 日本ウェルネスリーダーアソシエイト公認椅子ヨガ
■ 日本ウェルネスリーダーアソシエイト公認シニアヨガ
■ブログ:https://ameblo.jp/salonefamilia-yoga/