2020年11月3日 / 最終更新日時 : 2020年12月18日 Laxmi YOGA 健康小話 3人に1人が運動不足! スポーツの秋がやってきました。 今年は、今まで運動習慣のある方でもコロナの影響で家にいることが多く、運動不足になっているようです。秋になりようやく、少しずつ社会活動も活発になり、運動する人も増えてきましたね。 世界保健機 […]