インストラクター紹介:HITOMI

写真:YURIKOYogaをはじめられる皆さんの目的は様々だと思います。
何だかわからないけど、気持ち良かったなぁ~!と言うところからスタート!
呼吸を通して身体、心のバランスを整えて、
自分の内面と向かい合い対話し優しく受け止めてみる。
当たり前の日常の中の小さな幸せを感じ感謝してみる。
自然と笑顔になり、心も豊かになっていきます。
Yogaにはそんなパワーがあります。
一人でも多くの方が笑顔で健康で楽しい毎日が過ごせますように・・
皆さんと一緒に素敵な時間を共有出来たらとっても嬉しいです。

VIAURA公認LAXMI YOGA TTC基礎科・専科修了

写真:ポーズ

写真:ポーズ