インストラクター紹介:AMI

写真:AMI Feel the moment.
“今を感じる”
“味わう”こと、“楽しむ”こと。
ヨガを通して、私たちは、移ろいがちな焦点を、現在に定めることができます。
過去の出来事に思いをはせるわけでもなく、まだ来ない先、未来について思い煩うわけでもなく、純粋に、“今”“ここ”で起きていることに目をむける。今を楽しむ。今できることをする。
できるできないではなく、純粋にトライすることを楽しみながら。
そんな風にまっすぐ正直に生きていきたい、そんな気持ちからヨガを続けています。 人や物事は常に変化をしていきますが、その変化を恐れることなく、自分を信じて、チャレンジしたり、可能性を信じて、前に進んでいくことができるように。自然体で、あるがまま、ニコニコ笑って生きていくことができるように。 ヨガや、体や心、呼吸、瞑想、内なる“何か”は、いつもそのガイドをしてくれます。 自分を識る(しる)こと。愛すること。同じように人やもの、自然を愛すること。viauraでのクラスを通して、ともに学び、楽しんでいきたいです。 どうぞよろしくお願いします。

VI AURA公認 Laxmi YOGA TTC 基礎科・専科 終了ID.LA-1001
Classical Balinese Yoga TTC
JANANA Yoga TTC 終了
タイ古式マッサージセラピスト
松下ヨガ学院 マタニティヨガ講師養成講座 終了

写真:ポーズ